Sekila tentang insomnia
Setiap manusia wajib dengan tidur minimal 7 jam. kalau tidak resikonya tekanan darah tinggi, hipertensi, obesitas, diabetes dan kanker terutama kanker hati atau ulu hati. jika anda pengidap Insomnia, Susah Tidur atau sulit tidur.
jika anda mencari solusi terbaik maka tepat sekali dengan Obat Alami Susah Tidur tanpa efeksamping anda bisa terbebas dari insomnia. Pengobatan ini beda halnya dengan pengobatan dengan obat tidur biasa. yang membuat anda sembuh dari insomnia yang menggangu anda.
APA ITU INSOMNIA ? JIKA ANDA TIDAK TAU SILAHKAN BACA DENGAN BAIK.
insomnia adalah Penyakit dimana seseorang mengalami susah tidur ataupun kalau tidur gelisah dan sebentar sebentar bangun. Dan hal ini terjadi secara berkesinambungan dan terus menerus.
Jenis penyakit insomnia ada 3 yaitu :
1. Susah tidur (sleep onset insomnia)
2. Terbangun di tengah malam (sleep maintenance insomnia)
3. Bangun lebih cepat (early awakening insomnia)
Beberapa penyebab insomnia adalah sebagai berikut :
Masalah psikis dan mental yang terganggu. Walaupun dapat menyerang semua usia tapi kebanyakan meningkat seiring usia. Ini mungkin dikarenakan semakin bertambah tua biasanya orang bertambah stres dan tekanan hidup
Memiliki penyakit yang memang dapat mengganggu tubuh seperti asma, demam dll.
Lingkungan tempat tinggal yang memang menganggu. (tetangga ribut, lampu menyala)
Mempunyai kebiasaan buruk seperti minuman keras, kopi menjelang tidur dsb.
Menggunakan ranjang untuk kegiatan lain seperti bekerja, membaca buku. Gunakan ranjang hanya untuk tidur. Supaya kalau tidur bawaannya ya ngantuk bukannya insomnia.
Dan ada sebuah kabar burung bahwa wanita lebih rentan terkena penyakit insomnia ini dibanding pria.
Obat Alami Susah Tidur dengan xamthone plus
xamthone merupakan obat herbal yang baik untuk kesehatan anda dengan 3-4 botol anda akan sembuh dari insomnia yang selalu menggangu kenikmatan anda saat tertidur tidak hanya itu xamthone plus juga membantu anda dari ejakulasi dini bagi anda yang menyangi istri anda maka konsumsilah xamthone plus untuk bisa menyenangkan dalam hubungan intim.
kemasan 350 ml XAMthone Plus
Tips Trik untuk Tidur Lelap
Karena stres dapat menyebabkan insomnia.
Mandi air hangat sebelum tidur.
Melakukan hal yang dapat membuat kamu berkonsentrasi secara berulang seperti menghidung sapi, menghitung angka dari 1 sampai 100. sampai terasa ngantuk teramat sangat
Mendengarkan musik yang tenang atau mendengarkan radio.
Hindari makan dan minum (terutama kopi) dalam jumlah banyak sebelum tidur. Tapi disarankan makan makanan ringan yang mengandug sedikit karbohidrat.
Tidurlah dalam keadaan lingkungan nyaman. Matikan lampu! Hilangkan suara yang mengganggu
Belajarlah untuk tidur dalam waktu yang teratur.
“Tolong berikan resep obat tidur, dok. Akhir-akhir ini saya sulit tidur ,” keluh seorang pasien yang mengaku tidak memiliki persoalan khusus, tetapi tidak bisa tidur tanpa minum obat lebih dulu. Klik Di Sini Untuk Pemesanan
Ada kecenderungan pada sebagian penderita insomnia atau kesulitan tidur yang membiasakan minum obat-obatan yang mempunyai efek menidurkan. Kadang-kadang karena begitu kuat pengaruh psikis dari obat tersebut, orang tidak bisa tidur tanpa minum obat tersebut lebih dulu. Kondisi ini akan berlanjut menjadi ketergantungan pada obat:
Ada beberapa langkah untuk mengatasi kesulitan tidur, tanpa menggunakan obat-obatan, melainkan hanya dengan cara-cara sederhana yang dapat dilakukan sendiri:
Mula-mula tentukan waktu tidur dan bangun secara teratur. Tidur pada saat yang berubah-ubah akan membuat tubuh kondisi siaga. Akibatnya, tubuh selalu dalam keadaan tegang. Jika sudah ditentukan saat tidur dan bangun, seyogianya dipatuhi.
Apabila seseorang termasuk sulit tidur, tidak dianjurkan tidur pada siang hari. Tidur siang hari akan mengurangi kebutuhan tidur pada malam hari. Akibatnya pada malam hari menjadi sulit tidur atau sering terjaga.
Tempat tidur seyogianya digunakan untuk tidur, bukan untuk kegiatan lain seperti menonton TV, menulis surat dan sebagainya.
Jangan menggunakan peralatan elektronik serta ponsel menjelang tidur.
Latihan olahraga dapat membantu mengatasi sulit tidur. Lakukan olahraga pada sore hari atau setelah matahari terbenam, tetapi 2-3 jam sebelum waktu tidur yang telah ditentukan harus telah selesai berolahraga . Latihan olahraga mendekati waktu tidur justru akan mengganggu tidur malam hari.
Hindarkan makanan dan minuman tertentu. Makanan kecil yang manis, sebaiknya dihindari sebelum berangkat tidur. Demikian pula minuman yang mengandung alkohol, teh serta kopi hams dihindari, terutama sore hari.
Dianjurkan mandi air hangat dan minum susu hangat menjelang tidur dan kecilkan lampu atau padamkan lampu penerangan di kamar.
XAMthone Plus sangat membantu pengobatan insomnia secara alami tanpa harus menggunakan obat kimia. salah satu fungsi Obat Alami Susah Tidur xamthone Plus adalah Central Nervous System. yaitu penenang saraf secara alami. penelitian ini sudah di bukukan di NIH Amerika.
Sudah banyak yang mengenal 3 keunggulan Utama XAMthone Plus :
Minum malam hari membuat tidur nyenyak dan bangun segar bugar, minum pagi hari dapat menambah tenaga ekstra.
Untuk awet muda atau anti aging, membantu meningkatkan hormon pria dan wanita, membantu pertumbuhan dan merawat tulang, gigi juga rambut.
Mencegah atau membantu penyembuhan penyakit Jantung, Stroke, Kanker dan Diabetes. dll
Simak dengan baik Testimoni Penderita Insomnia
Nama : Abdul Hadi
Asal : Pondok Aren, Tangerang
Umur : 32 tahun
Profesi : Pegawai Swasta
Penyakit : Insomnia
Sehari-hari saya bekerja dari pagi sampai malam. Jarak dari rumah ke tempat kerja sangat jauh. Banyak hal yang membuat saya kepikiran, seperti kemacetan, suasanan perusahaan, masa depan keluarga dan sebagainya. Imbasnya saya jadi susah tidur. Namun setelah saya minum Obat Herbal Insomia XAMthone Plus baru 3 botol selama 2 minggu, tidur saya jadi nyenyak, bangun pagi segar dan siap kembali menjalani rutinitas keseharian saya. Saya minum 30 ml, 2 kali sehari sesudah makan.
Nama : Amir Faiz
Asal : Tenggarong, Kaltim
Umur : 45 tahun
Profesi : Wiraswasta
Penyakit : Insomnia
Saya selalu sulit tidur kalau menjelang malam. Saya coba terapi dengan membaca buku tapi tidak mampu menolong saya untuk cepat tidur. Setelah saya minum Obat herbal insomnia XAMthonePlus sebanyak 6 botol selama 1 bulan dengan takaran 30 ml atau setara 6 sendok makan setiap pagi dan malam sesudah makan, kini tidur saya jadi nyenyak dan pencernaan saya kembali lancar. XAMthonePlus memang top.
Nama : Mahesa Ayu Dewi
Asal : Karawaci, Banten
Umur : 26 tahun
Profesi : Karyawati Swasta
Penyakit : Insomnia
Sehari-hari saya bekerja dengan setumpuk persoalan dan tantangan. Kadang setiap masalah tidak bisa saya eliminir dan efeknya saya tidak bisa tidur. Beberapa kali saya coba minum obat-obatan dan jamu, tapi sejenak saya sadar bahwa hal ini tidak mungkin berlangsung selamanya, bisa mati muda saya. Akhirnya saya temukan Obat Herbal Insomnia XAMthone Plus dan saya minum baru habis 1 botol badan saya segar bugar, tidur nyenyak, ini benar-benar menakjubkan. Saya minum 30 ml setiap malam sebelum tidur sesudah makan.
Nama : Yati Asrini
Asal : Jakarta, DKI Jakarta
Umur : 22 tahun
Profesi : Mahasiswi
Penyakit : Insomnia
Sebagai mahasiswi yang dipenuhi dengan beragam aktivitas setiap malam saya susah tidur. Hal ini berlangsung sudah lama, saya mau minum obat-obatan yang banyak beredar di pasaran, takutnya ada efek samping. Suatu hari saya ditawarkan minum XAMthonePlus. Saya minum 3 botol selama 2 minggu, tidur saya jadi nyenyak, bangun pagi segar dan kembali jalankan aktivitas lebih banyak lagi. Setiap pagi dan malam setelah makan saya minum 30 ml.
Nama : Heriansah
Asal : Surabaya, Jatim
Umur : 41 tahun
Profesi : Salesman
Penyakit : Insomnia
Sehari-hari saya berkeliling kota untuk menjual. Namun satu hal yang sangat mengganggu adalah ketika malam saya susah tidur dan kalau jalan belum cukup jauh rasanya sangat kelelahan. Setelah saya minum XAMthonePlus baru 3 botol selama 2 minggu, tidur saya jadi nyenyak, bangun pagi segar dan jalannya semakin jauh semakin mantap. Setiap pagi dan malam setelah makan saya minum 30 ml.
jika mereka sudah sembuh bisa tidur enak dengan Obat Alami Susah Tidur yaitu dengan xamthone plus maka kenapa anda tidak ingin sembuh. saya himbaukan atau saya berpesan jika anda pengkonsumsi obat tidur atau penenang maka janganlah heran kalu nanti mengidap penyakit yang mengerikan.
>>> PESAN SEKARANG Obat Alami Susah Tidur <<<
Sembuhkan Penyakit Anda Dengan XAMthone Plus™
Untuk informasi Pemesanan Atau Konsultasi Penyakit klik di sini.
bisa hub ke
Sembuhkan Penyakit Anda Dengan XAMthone Plus™
Untuk informasi Pemesanan Atau Konsultasi Penyakit klik di sini.
bisa hub ke
Tidak ada komentar:
Posting Komentar